近日，在杭州市妇产科医院儿童保健科，28月龄，身高88.2厘米，体重13.5千克的果果（化名）竟在体检中发现：总胆固醇8.02mmol/L，严重超标。

杭州市妇产科医院儿童保健科专家表示，果果的情况并非个例。《中国血脂管理指南（2023）》中指出，我国儿童青少年脂质异常血症发生率呈上升趋势，检出率高达20.3%~28.5%。

这么小的孩子，为什么也会胆固醇超标？专家介绍，儿童高胆固醇的常见原因包括遗传性因素、不良的饮食习惯、疾病因素等。

中国实用儿科杂志相关文献指出：遗传性高脂血症是由基因突变引起的血脂代谢异常。这是一种常染色体显性遗传疾病，患儿的低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）水平通常会显著升高，且早期发病，对健康危害较大。

如日常摄入过多富含脂肪、高糖分的食物，或大量进食含高胆固醇的食物，如动物内脏、鱼子酱、蛋黄、海鲜等，以及孩子们缺乏足够的户外活动也会加重血脂异常的发生。

此外，一些疾病也可能诱发血脂代谢正常，如肥胖、甲状腺功能减退症、生长激素缺乏症等。

需要注意的是，胆固醇异常会对儿童健康产生重要影响。如代谢综合征，包括高血压、高血糖、高血脂、高尿酸、腹型肥胖或超重等，同时，易增加心、脑血管疾病和糖尿病风险。胆固醇过高会导致动脉壁斑块形成，增加动脉粥样硬化风险。此外还有可能带来其他健康问题，如2型糖尿病、胰腺炎、胆囊疾病等。

如何防治儿童高胆固醇血症？

专家建议，饮食上，家长要以身作则，营造健康饮食环境，避免强迫进食或过度限制饮食，导致逆反心理。调整饮食结构，减少饱和脂肪、胆固醇、高脂肪、高糖分食品的摄入；增加膳食纤维和蔬果比例，烹饪尽量选用橄榄油、玉米油、菜籽油等植物油。该方法适用于轻度高胆固醇患者或作为辅助治疗手段。鼓励孩子每天进行30-60分钟的中等强度运动，如跑步、游泳、骑自行车等。提高新陈代谢率、促进血液循环、改善脂质代谢，有助于提高体内HDL的含量。保持充足的睡眠也是提高代谢率的重要因素，建议每天保证不少于8小时的睡眠时间，以促进代谢废物的排泄和维持身体正常的新陈代谢。定期带孩子进行健康体检，若发现孩子超重或肥胖，需要定期监测血清胆固醇水平，做到早发现、早干预。患有代谢综合征需要治疗的孩子应遵医嘱用药。

来源：潮新闻